Els esquinços són una de les lesions més comunes entre la gent que practica esport. Un esquinç el produeix l’estirament sobtat d’un lligament que afecta a una articulació, a conseqüència d’això, ens apareix una gran inflamació i dolor a la zona esquinçada, i s’acompanya normalment d’un gran blau a la zona. Continua llegint
Una fractura, tal i com el seu nom indica és un trencament d’un os, presentant dolor localitzat, impotència funcional i inflamació.
Les formes més comunes de fractures són tres: tancades, de “tija verda” i obertes. Continua llegint
En aquest apunt, diferenciem entre contusions i ferides.
Les contusions són lesions produïdes per un cop que no causa ferides exteriors, en general produeixen dolor, inflamació a la zona de l’impacte i envermelliment o el que coneixem com un blau. En aquests casos només podem aplicar fred i si és possible, mantenir la zona elevada.
Si ha estat un cop lleu, normalment amb aquestes mesures i un antiinflamatori n’hi ha d’haver suficient. Si la contusió prové d’un accident hem de tenir en compte que Continua llegint
Després d’un accident, és probable que ens trobem amb alguna persona en estat de xoc, què hem de fer?
Es considera xoc a la falta d’alimentació dels teixits per la falta de sang i/o oxigen. Algunes causes d’això poden ser hemorràgies, pèrdues abundants de líquid (diarrea, vòmit, suor), dolor físic, grans fractures, cremades i emocions. Continua llegint
Que passa si ens cremem? una cremada és una lesió produïda per calor en moltes formes diferents (líquids calents, flames, fred, substàncies químiques, electricitat, energia radiant o refregament).
Segons la seva profunditat i extensió podrem fer-hi alguna cosa des de casa o haurem d’anar a urgències. Trobem tres nivells de gravetat. Continua llegint
En cas que trobem una persona accidentada i mentre esperem que arribi l’ajuda, sempre i quan no sigui necessari fer altres accions com fer reanimació cardiopulmonar, podem col·locar el ferit en la posició lateral de seguretat.
Important. Si el ferit presenta fractures no és gens bo moure’l. Una persona amb una fractura a nivell de la columna vertebral, si se la mou sense prendre les mesures correctes, se li pot produir un dany a nivell medul·lar deixant-la invàlida o pitjor.
Per posar una persona en posició lateral de seguretat farem el següent: Continua llegint
Per petició popular, anirem fent entrades sobre primers auxilis, per conèixer una mica que és el que podeu fer per ajudar a algú o a vosaltres mateixos en algun moment clau.
Òbviament, segons la gravetat del problema, necessitareu assistència, una ambulància o anar a l’hospital, però el més important és reaccionar ràpid, i amb sang freda, sense atabalar-se.
Abans que res, en cas d’un accident, hem de seguir el PAS: protegir, avisar i socórrer.
Protegir l’accidentat i el lloc de l’accident.
Avisar els serveis de socors, trucar el 112.
Socórrer la víctima si sabem el que hem de fer, sempre ràpid però amb calma i seguint l’ordre de primer salvar la vida i després evitar que les lesions empitjorin. Continua llegint
consellfarmaceutic 