Després d’uns dies de feina amb el nostre amic, guionista i director Gener B. Lanzo, volem presentar-vos com treballem a la farmàcia de la Llagosta Ma Glòria Carreras Arbat, i totes les activitats que allà realitzem.
fitoterapia
1er pas: Detox i Drenatge
Així doncs, tal com vàrem veure en el post anterior, si és hora de començar una dieta, hem de fer-la bé. I per això, primer hem de preparar el nostre cos.
Perquè ens fem una idea, els estils de vida moderns no són els idonis per al nostre organisme, estem sotmesos a contaminació ambiental, estrès, dietes que no són 100% sanes i processos naturals del nostre organisme. Així doncs, els nostres òrgans de drenatge i destoxificació per excel·lència com són els ronyons i el fetge, no sempre donen l’abast i poc a poc se’ns acumulen toxines a l’organisme.
Si volem tenir bons resultats en qualsevol dieta, és indispensable Continua llegint
Síndrome metabòlica, benvinguts al club!
També coneguda amb noms tan curiosos com síndrome X o CHAOS a Austràlia.
Sobre aquesta síndrome existeix una mica de controvèrsia ja que no hi ha una única diagnosi, sinó que diferents institucions han preferit donar més o menys importància a un factor o altre. No deixa de ser una “baralla” entre les institucions que estudien la diabetis o el colesterol.
És per això que nosaltres ens fixem ens els valors que dóna l’OMS (Organització Mundial de la Salut). Segons ells, han de coincidir tres factors com a mínim Continua llegint
Digerir millor el Nadal
Ara que s’apropa el Nadal, els sopars i dinars poden acabar en unes digestions molt feixugues i segons com, molestes. Com podem preparar-nos per digerir els aliments per Nadal?
Per començar, ja que són festes, és important menjar relaxat amb calma i mastegant bé. Com aquestes circumstàncies no són sempre fàcils d’aconseguir, igual que el mític consell de menjar moderat (els torrons i la resta de llaminadures nadalenques sempre causen els seus estralls). Així doncs, què pot funcionar realment? Continua llegint
consellfarmaceutic 